برای داشتن موهای زیبا اولین کاری که بـایـد انـجـام دهید، یک کوتاهی مرتب و مناسب است. اگـر موهایتان بدرستی کوتاه نشده باشند به هیچ وجه نمی توانید آنها را به حالت دلخواه در بیاورید.
برای یک کوتاهی مناسب باید بدنبال یک آرایشگر حرفه ای بگردید و زمانیکه چنین شخصی را پیدا کردید، برای همیشه به نزد او مراجعه کنید. عوض کردن آرایشگر باعث می شود موهای شما دچار نامرتبی شوند. البته باید اینجا اضافه کنم که ضرب المثل قدیمی "هر چقدر پول بدهی همانقدر آش می خوری" در مورد آرایشگرها صدق می کند. شاید در آرایشگاههای ارزان قیمت هم آرایشگرهای خوبی پیدا شوند، اما اگر واقعاً می خواهید موهای خوبی داشته باشید، باید پیش یک فرد حرفه ای بروید که البته ممکن است قیمت کارشان از سایر جاها گران تر باشد. آرایشگاههای ارزان قیمت معمولاً آرایشگرهای جوان و جدید را استخدام می کنند که تجربه کمی در کار دارند. آنها درآمد پایینی دارند به همین دلیل به ندرت از محصولات محافظ مو برای مراجعین خود استفاده می کنند. اما آرایشگر هایی را که در سالن های بزرگ می بینید، معمولاً فضایی از سالن را به صورت قرار دادی برای خود اجاره می کنند و سالن برای آنها مواد لازم، موقعیت کاری و حتی دستیاری برای کمک کردن به آنها را نیز در اختیارشان قرار می دهد. این آرایشگرها معمولاً از تجربه بیشتری برخوردار هستند و مشتری های مخصوص به خودشان را دارند. آنها محصولات خودشان را به فروش می رسانند و یا از محصولات دیگری که در سالن موجود است، استفاده می کنند و قیمت کار را نیز خودشان معین می نمایند.
اگر مجبور هستید که خودتان در خانه موهایتان را کوتاه کنید، سعی کنید این کار را به خوبی انجام دهید. یک جفت قیچی حرفه ای خریداری کنید و از آنها جز برای کوتاه کردن موهایتان استفاده نکنید: مثلاً در جشن هالوین کدو تنبل بچه ها را با آن طرح ندهید و گوشه لباس هایتان را با آن صاف نکنید؛ فقط از آنها برای کوتاه کردن مو استفاده کنید. اگر از آنها به خوبی مراقبت نمایید، برای سالهای زیادی می توانید از آنها استفاده کنید.
کوتاه کردن و حالت دادن موها به طور شخصی آنقدرها هم که به نظر می رسد، کار ساده ای نیست. سعی کنید موهایی که در قاب صورت جای می گیرند را یکسان کنید. قسمتی از موها را به صورت خشک در دست بگیرید (هر بار بیش از چند رشته را جدا نکنید) و آنرا به آرامی نگه دارید. اگر آنرا بکشید ممکن است بیش از اندازه موها کوتاه شوند و قد دلخواهتان در نیاید. سعی کنید به جای اینکه از بالای انگشتان کوتاه کنید، از پایین انگشتانتان این کار را انجام دهید. این کار از کوتاه شدن بیش از انداره موها جلوگیری می کند.
موهایتان را تمیز نگه دارید. هیچ چیز بدتری از موهای کثیف، چرب و گره خورده، وجود ندارد.
از شامپوی مخصوص موهای خود استفاده کنید. همه موها مثل هم نیستند.
اگر جنس موهای شما چرب است، نباید هر روز از شامپو استفاده کنید. شاید به نظرتان کمی عجیب باشد، اما باید بدانید که تمیز شدن موها باعث می شود کف سر خشک شود به همین دلیل غده های موجود در سر، میزان روغن بیشتری را ترشح میکنند. از شامپوهایی که دارای برچسب "همه چیز در یکجا" هستند، به شدت خودداری کنید. از شامپوهایی با PH متعادل استفاده کنید. شاید لازم باشد که شامپوی خود را عوض کنید به همین دلیل بهتر است که از آرایشگر خود سوال کنید تا به شما شامپوی مناسب موهایتان را معرفی کند. یک نکته دیگری که باید رعایت کنید این است که از خوردن غذاهای چرب تا آنجایی که می توانید پرهیز کنید. این نوع غذاها مشکل شما را حادتر می کنند. سعی کنید از میوه و سبزی بیشتری استفاده کنید. هر کاری که انجام می دهید به هیچ وجه از محصولاتی که باعث درخشندگی می شوند استفاده نکنید. سعی کنید که حتی الامکان از نرم کننده استفاده نکنید و یا آنرا فقط به نوک موها بمالید. از رسیدن آن به سر جداً خوردداری کنید!
موهایتان یکنواخت و خسته کننده شده اند؟ نیاز به تغییر دارند؟ از های لایت استفاده کنید. این کار تغییر زیادی در صورت و موهای شما ایجاد می کند.
دلتان می خواهد موهایتان فر شود، اما در عین حال نمی خواهید تاثیر مواد شیمیایی فر بلند مدت بر روی آن باقی بماند؟ از بیگودی و یا اتوی مو استفاده کنید. بیگودی هیچ گونه آسیبی به موهای شما نمی رساند، اما اتوی مو می تواند حالت زیباتری به موهای شما بدهد.
موهایی که تازه شسته شده اند را فر نکنید. سعی کنید یک شب قبل موهایتان را بشویید و شامپو کنید. موهای خیلی تمیز معمولاً حالت فر را به خود نگه نمی دارند.
هیچ گاه از اسپری های موی "چسبناک" استفاده نکنید، به ویژه پیش از اینکه بخواهید موهایتان را با استفاده از اتوی مو، فر کنید. این کار سبب آسیب دیدن موها خواهد شد.
اگر خوش شانس هستید و موهای شما به طور طبیعی حالت دار هستند از آرایشگر خود بخواهید آنها را به صورت لایه لایه برایتان کوتاه کند تا بتوانید از حالت شلوغ و آبشاری آن لذت بیشتری ببرید.
اگر ورزشکار هستید، زمانیکه موهای خود را کوتاه می کنید باید مدل مورد نظر را با توجه به شیوه زندگی خود انتخاب کنید.
اگر موهای شما بلوند یا خاکستری هستند، از شامپوهایی که حاوی گرد زغال برای از بین بردن شوره هستند، استفاده نکنید چرا که ممکن است روی موهایتان لکه ایجاد کنند.
روی سرتان شوره زیادی وجود دارد؟ " درمان قطعی" آن در آشپزخانه است. "سرکه"؛ بله سرکه را روی موهایتان بریزید و اجازه دهید تا خشک شود و برای مدت زمانی باقی بماند، بعد موهایتان را شامپو کنید. این کار را به صورت روزانه تا زمان ناپدید شدن شوره ها انجام دهید.... و مطمئن باشید که نتیجه می گیرید.
آیا تا کنون اتفاق افتاده که روی صندلی آرایشگاه به این دلیل که احساس آرامش میکنید، خوابتان ببرد؟ خوب این هم یک دلیل خوب دیگر برای رفتن به آرایشگاه است.
موهایتان خشک است؟ باید از داروهای روغنی استفاده کنید. آلبرتو V05 یکی از انواع مناسب محلول ها است.


اين روزها انواع ويتامين ها و پروتئين به همان اندازه كه در آشپزخانه يافت مى شوند در حمام نيز موجودند. محصولات بسيار متنوع و گوناگونى حاوى ويتامين هاى مختلف براى شست وشو و مراقبت از موهايى با طبيعت ها و ويژگى هاى مختلف در داخل و خارج از كشور توليد مى شوند كه در اغلب سوپرماركت ها و داروخانه ها عرضه مى شوند. با اين وجود هنوز هم براى اينكه موهايى سالم و درخشان داشته باشيم بايد نكاتى كوچك اما بااهميت را در مراقبت از موهايمان رعايت كنيم.
1. از شامپوهاي مخصوص موهاي رنگشده براي شستوشو استفاده كنيد.
برخي از موهاي سفيد، بهويژه موهاي زبر و كلفت و خاكستريرنگي كه در اطراف شقيقهها ميرويند، در برابر رنگمو مقاوم هستند يا در مقايسه با ساير موهاي سفيد به سرعت رنگ خود را از دست ميدهند.
ده درصد از مو را آب تشكيل ميدهد. اگر از ميزان رطوبت مو كاسته شود، مو بهطور طبيعي شروع به جذب آب ميكند. داروهاي مرطوبكننده به تنهايي نميتوانند آب ازدسترفته را به موها بازگردانند. راهحل مناسب، استفاده از اسيدهاي چرب طبيعي است.
استفاده زياد از رنگ مو باعث خشكي، شكنندگي و ريزش موي سر در زنان ميشود. وضعيت طبيعي مو با استفاده از رنگ مو دچار تغيير ميشود به طوري كه استفاده زياد از رنگ مو موجب خشكي و شكنندگي مو ميشود؛ همچنين ريزش منطقهاي موي سر با استفاده زياد از رنگ مو اتفاق ميافتد.
رنگ كردن مو از گذشتههاي دور متداول بوده است. يونانيان باستان از صابونهاي زبر و بيرنگكننده و حنا براي تغيير رنگ موهاي خود استفاده ميكردند. چنين اقدامي در ميان آنان نشانة شجاعت و شهامت تلقي ميشد. روميان رنگهاي تيره را بيشتر ميپسنديدند. آنها رنگ تيره را با جوشاندن پوست گردو و ترهفرنگي به دست ميآوردند.
:Tone نشانگر گرم يا سرد بودن رنگ است. رنگ هاي گرم (هايلايت کننده ها) قرمز، نارنجي و زرد هستند. رنگهاي سرد خاکستري، آبي، سبز و بنفش هستند.
يافتن رنگموي مناسب ساده نيست انتخاب رنگ دلخواه از روي كاتالوگ رنگ فروشگاه و خريداري آن اقدامي نادرست است. رنگمو را با توجه به رنگ طبيعي مو، رنگ چشم و پوست خود انتخاب كنيد. رنگي كه ميبينيد حاصل بازتاب نور از روي رنگدانههاي رنگشده است. بنابراين، يك رنگ يكسان روي موهاي مختلف رنگ درجة ده مو را روشن و درجة يك آن را تيره ميكند. رنگ موي سياه، نور كمي را منعكس ميكند و اين درست برخلاف عملكرد رنگ موي بور است.
اين بخش از مو مي تواند توسط عوامل زير آسيب ببيند يعني رنگ مو دوام زيادي نخواهد داشت و موها شکننده، خشک و تيره شده و شانه کردن موها ديگر آسان نخواهد بود.
ممكن است شما در طول روز خانم هايى را ببينيد كه داراى عمرى بالغ بر ۶۰ ، ۷۰ هستند ولى همچنان از چهره اى صاف و شفاف برخوردارند. داشتن صورتى صاف و به دور از هرگونه تيرگى و خط و چروك حتى در سنين بالاتر از پنجاه كار دشوارى نيست اگر به عامل هايى كه باعث پيرى زودرس و بروز چين و چروك مى شود، توجه كنيم. استرس، سيگار و مواجهه مستقيم با نور خورشيد از عواملى هستند كه باعث از بين رفتن طراوت و شادابى پوست مى شوند. در اين ميان نقش تغذيه از همه پررنگ تر است. بر اساس تازه ترين تحقيقات انجام شده در ايتاليا، رژيم غذايى نامناسب مهمترين عامل خرابى و فرسايش سلول هاى پوست است. اين پژوهش كه در دانشگاه san gialicano شهر رم در بين ۲۵۰ زن بين ۳۰ تا ۵۰ سال صورت گرفت، نشان مى دهد يكى از مهم ترين دلايل پيرى پوست، تخريب سلولى توسط راديكال هاى آزاد است. راديكال هاى آزاد كه بسيار فعال هستند، به ساختار سلولى بدن حمله مى كنند و آنها را از بين مى برند. بهترين راه مبارزه با راديكال هاى آزاد مصرف غذاهاى حاوى آنتى اكسيدان است. آنتى اكسيدان ها بدن را در برابر راديكال هاى آزاد محافظت كرده و از اثربخشى آنها بر سلول هاى بدن مى كاهد. ضمن اينكه عواملى قوى و ممانعت كننده در برابر آسيب هاى محيطى پوست بوده و روند پيرى پوست را كند مى كند.بر اين اساس گنجاندن غذاهايى نظير ماهى، كدوى سبز، تخم مرغ، روغن زيتون، ميوه هاى داراى رنگدانه نارنجى و زرد مثل هندوانه، هويج، مركبات، سبزيجات نظير انواع كلم ها و پياز كه حاوى ميزان آنتى اكسيدان فراوان هستند در رژيم غذايى نقش بسزايى در كاهش چين و چروك پوست خواهد داشت. ضمن اينكه نوشيدن روزانه ۸ تا ۱۲ ليوان آب و پرهيز از مصرف غذاهاى آماده، كنسروى و آب ميوه هاى غيرطبيعى بسيار توصيه مى شود.
ليزر علاوه بر استفاده دردوره هاي درماني پزشکي در از بين بردن موهاي زائد بدن نيز استفاده مي شود. در 2 سال گذشته بيش از 10 نوع سيستم ليزري گوناگون براي اين کار در دسترس استفاده کننده ها قرار گرفته است. تقريبا اصول کار همه آنها بر پايه حرارت دادن رنگدانه ملانين در سلول فوليکول مو مي باشد. اين حرارت به اندازه اي است که مکانيسم رشد مو را غير فعال کرده و از کار مي اندازد.